人生の中で良い選択をする機会を増やしてくれる4つの実践



人生の中で良い選択をする機会を増やしてくれる4つの実践があります。 1)自分の人生を生きる 2)源でいる 3)気づいたままでいる そして 4)星を目指す、です。 1)自分の人生を生きるとは、どういうことでしょう? 他人の人生を変えることで、自分の人生を変えようとしたことはありますか? 例えば、妻が私にもっと配慮してくれたら、私は幸せになれるのに。 あるいは、もし「誰々さん」が私の批判をやめてくれさえすれば、私のミスも減るのに。 あるいは神が私の祈りを叶えてくれれば、苦しまなくてもすむのに。

自分の幸せを他人の責任にする人は、自分の人生を生きていません。 コントロールをするためには、中から外を変えることで自分の人生を変える必要があります。 外から中を変えるのでは、人生は変えられません。 他人があなたを批判するのは止められなくても、批判によって自分のすることがどれだけ変わってしまうかは選べます。 過去は変えられなくても、過去についてどう感じるかは変えられます。 これが中から外を変えるということです。 自分の思いを変えるのです。 受け入れなければならない物事もありますが、それをどんなものにするかは完全にあなた次第です。 ナチの強制収容所を生き延びたヴィクトール・フランクルという人が言っています。 「もはや状況が変えられない時、 私たちは自分自身を変えるという課題に直面する」。  あなたを動揺させていることの原因と結果の連鎖をよく調べれば、自分にできる選択があることがわかるでしょう。 時にはこうした選択はあなたがどん底の時に登場しますが、選択とはそういうものです。  アバターレガシー 著:ハリーパルマーより引用

「完全にあなた次第です・・・」


そう心から感じることができたら、人生を変えるのはよりカンタンになりそうです。

なぜなら、自分次第で決めることができるのだから・・・

良い選択する機会を増やしてくれる残りの3つの実践


2)源でいる 3)気づいたままでいる 4)星を目指す、です。


は、アバターレガシーに掲載されています。 アバターレガシーの紹介はこちらから

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