あなたの潜在能力を最大限に活かす7つの方法

The Avatarcourse.comのAvatar Insightより、日本語に訳したものをお届けします

仕事場でデスクに座っているとき、

長い予定リストはあなたをうんざりとさせます。

リストの長さではなく、その内容のせいで圧倒されたように感じます。

それは、あなたが人生でこうしているだろうと期待していたことではないからです。

あなたは、あなたの潜在能力を最大限に活かしていますか？

研究によると、多くの人々はある理由で、潜在能力を最大限に発揮できずにいます。

その理由とは、＜失敗することへの恐れ＞です。

あなたの中に埋もれている情熱と夢のひとつひとつを、追求しない理由になっています。

まだ達成していない夢が１つでも残っているなら、あなたにはまだ向上する余地があります。

あなたの潜在能力を最大限に引き出すためにまず何をすべきかわからない？

その答えはここにあります。それをみてみましょう！

潜在能力を最大限にに発揮するために、

デスクの予定表を、もう一度見てみましょう。

おそらくあなた自身のことは、どこにも記載されていないでしょう。

それを変える時です。

人生には圧倒されることがよくあります。

それが、毎日のやることリストを作ることがとても役立つ理由です。

しかし、多くの場合、やることリストには他の人のためのタスクが多すぎて、

最高の自分を創り上げてくれるようなタスクは、ほとんどありません。

空のカップから他の人に注ぐことはできません。

オーバーブッキングをして、自分をにストレスをかけないでください。

「私の時間」はもっと評価されるべきです。価値があるべきです。

毎日、自分の生活をしっかり見直す時間を20分～30分取ってください。

人生が単にヒューと音を立てて、過ぎ去るのを許さないで下さい。

ヨガのポーズで目を閉じて瞑想する必要は必ずしもありません。

しかし、携帯電話や、家族、友人、同僚、テレビなど、邪魔が入らない時間と場所を選ぶ必要があります。

振り返りを行なう空間が静かであればあるほど、最終的に自分の考えが聞こえてくる可能性が高まります。

あなたが5年後または10年後にどこにいたいか考えてください。

そしてあなたの最大の強みが何であるかを熟考してください。

自転車に乗って出かけてください。

公園を散歩してください。

子供がいる場合は、バスルームに閉じこもる必要があるかもしれません。

あなた以外、思考プロセスと意思決定に影響するものがなくなるまで、必要なことは何でもしてください。

無意識でも意識的にも、人は誰かに従います。

多くの人が、年を取るにつれて両親のようになってきた・・・とジョークにします。

しかし、人生の中で良いロールモデルを選ぶことに失敗すると、笑い事ではなくなります。

すでにあなたよりも優れている例や基準を目指さなければ、自分自身を改善することはできません。

あなたのロールモデルは実在の人かもしれませんし、テレビで見るキャラクターかもしれません。

彼らが人として、または、プロとして、どのように行動するか、時間をかけて学んでください。

これに失