3.11 津波を超えて・・・苦しさから自分を解放

A・M アロマセラピスト　女性　千葉／
3.11 地鳴りがなり、しばらくして津波がやってきた。

友だちが、まわりの人たちが、命をおとした。

悲しみ、苦しさ、怖さ・・・

それにフタをして、ポジティブに生きようとしていた。

でも、いつもそれと共にいた。

アバターのエクササイズで、感じる能力が高まっていって、

本当には自分がどう感じているのか・・・それがわかった。

本当に感じているネガティブな感情を抵抗することなく感じて、
自分の視点を探検して、本当に＜手放す＞ことをした時、

・・・気持ち良すぎた。

いままで、いろんな学びをしてきた中で、「許したほうがいいから許そう」と思っていた。

過去のトラウマ。

許してるつもりで、実は心の中にこびりついていた。

許してなかったのだ。

アバターツールを探検して

まったく違う視点が、自分の中から湧いてきた。

「そのとき、あの人も大変だったんだな」と。

人への優しい気持ちは、

自分を幸せにしてくれるってことがわかった。

この9日間、自分のあらゆることを出しきって、未来に向かうビジョンが拡がって、

こんな境地になれたこと、心から嬉しい。